مشروع العيش من اجل قصة أفضل
(مرحله اولي ٢٠١٨ – ٢٠٢٠، مرحلة ٢٠٢٢ – ٢٠٢٤)
"العيش من اجل قصة أفضل" هو مشروع يتيح للرجال والنساء فرصة التعرف على قيمتهم الحقيقية وقدرهم. ومن خلال ورش العمل والأفلام القصيرة والفعاليات وغيرها، يتم تدريب الأفراد على التعامل مع جوانب مثل وضع الحدود، والمساواة بين الجنسين، والصحة العاطفية والنفسية.
Watch More
يتكون المشروع من:
1- مجلة نون www.nooun.net
نون هي مساحة آمنة للمرأة للتعبير عن احتياجاتها. ويتحقق ذلك من خلال حملات شهرية على وسائل التواصل الاجتماعي ومقالات تهدف إلى رفع الوعي لدى النساء، حيث يبلغ عدد متابعي نون على منصات التواصل الاجتماعي 500 ألف متابع.
2. ورش نون
ورش شهرية بعنوان "احكي يا نون"، تُنفذ أونلاين وحضوريًا، وتستهدف النساء من سن 22 إلى 55 عامًا في المناطق المستهدفة وهي القاهرة والإسكندرية.
تتكون الورشة من محاضرة يليها مجموعة دعم. وتهدف إلى مساعدة النساء على اكتساب الوعي بالموضوعات المتعلقة بالصحة النفسية، وفهم أنفسهن بشكل أفضل، والتعرف على احتياجاتهن النفسية غير المشبعة، وتعلم طرق فعّالة لتلبية هذه الاحتياجات.
3. برنامج "بكرة ليكي"
برنامج مخصص للنساء المطلقات والناجيات من العنف الأسري والضغوط الاجتماعية. ويهدف إلى مساعدتهن على التعامل مع الضغوط الاجتماعية والنفسية المصاحبة للطلاق، وزيادة وعيهن بحقوقهن في الحماية وإدارة حياتهن بشكل مستقل.
ورش "احكي يا نون"
تم تنفيذ ورش في القاهرة والإسكندرية، بحضور 25 امرأة في كل ورشة. وتناولت هذه الورش مجموعة من الموضوعات المحددة، وتكونت من محاضرة تليها مجموعات دعم. وهدفت إلى مساعدة النساء على اكتساب الوعي بالموضوعات المتعلقة بالصحة النفسية وفهم أنفسهن بشكل أفضل والتعرف على احتياجاتهن النفسية غير المشبعة وتعلم طرق فعّالة لتلبية هذه الاحتياجات.
ومن أهم الجوانب التي ركزت عليها ورش "احكي يا نون" توفير مجموعات دعم بعد كل محاضرة، بما يضمن وجود مساحة آمنة لكل امرأة للتعبير عن أفكارها ومشاعرها ومخاوفها والتحديات التي تواجهها. كما تساهم هذه المجموعات في خلق بيئة يسودها الحب والاهتمام وتساعد النساء على إدراك أنهن لسن وحدهن، وأن هناك أخريات يواجهن تجارب مشابهة. ويشجع هذا الأسلوب على تقديم الدعم والتعاطف المتبادل دون إصدار أحكام أو تقديم نصائح غير مطلوبة.
وتناولت جلسات "احكي يا نون" مجموعة متنوعة من الموضوعات، من بينها: الذكاء العاطفي، والأفكار والمشاعر، والقيمة الحقيقية للذات، والتفكير في الصورة الذاتية، وقوة اللحظة الحالية.
هذا وبالإضافة إلى لقاءات سينما نون التي تجمع بين رجال ونساء لمشاهدة فيلم يهتم بأحدي موضوعات الصحة النفسية ويتم مناقشته مع احد المتخصصين لزيادة وعي المشاركين بأنفسهم ولمساعدتهم على التعبير عن مشاعرهم بطريقة جديدة. حيث تم تنفيذ ٢٧ ورشة للرجال والسيدات، وتم عرض ١٦ فيلم أونلاين على جروب الفيسبوك ويتراوح عدد الحضور من 25 – 30 رجل وسيدة.